‼Задание на марафон‼

"30 оттенков сушки"

30 кругов. 1 круг - 1 минута
5 сисеполов
5 горижопов
5 ситапов
Отдых, то количество времени, которое осталось до конца минуты, после выполнения трех упражнений.
Время тренировки 30 минут

Объясняю! Вы делаете эти три упражнения. Допустим за 40 секунд, отдыхаете до минуты, то есть 20 сек и опять делаете эти три упражнения. Сделали за 50 секунд, отдыхаете 10 сек и заново. И таких кругов 30 раз.