‼Задание на марафон‼(воскресенье)
Девочки, с Прощёный Воскресеньем! Простите за нагрузки😃
⁣18й день

🍉4 круга, 5 упражнений, 1 минута отдыха между кругами, 1 круг - 10 минут
2 мин горижопы
2 мин сисеполы
2 мин ситапы
2 мин бешеные зожники
2 мин планка

Все упражнения делаем в среднем темпе!