Очередной отчет начну с восхищения нашими невероятными русалками??? Уже 4-хкратные Олимпийские чемпионки!!! Наталья Ищенко и Светлана Ромашина! Что они творят! Нет, вы видели? Это просто нереально!!!? Гордимся???

Даже о себе теперь писать как-то... Странно???
Но всё равно?

? Питание: - овсяная каша с яблоком 50:50 молоко:вода
- маленький бутерброд с сыром
- гематогенка
- банан
- 2 ложки зеленой гречки
- котлета из говядины
- 2 ложки кабачковой икры

? Спорт: - сходила в тренажерку (18 мин эллипс, упражнения на пресс, ноги, гиперэкстензия, 12 мин велотренажер + растяжка)
Надо заставить себя завтра пойти на пробежку утром при любой погоде? А то в воскресенье забег, а я не в зуб ногой?

Всем хорошего настроения и доброй ночи?