Привет, какая у тебя диета?)

KseniaNik, Привет) я сижу на "90-ддневная диета раздельного питания" в нее я просто влюбилась) это цикличная диета состоящая из 4 дней: белковый, крахмальный, углеводный, витаминный. После витаминного опять белковый и так 90 дней) каждый 29 день - питьевой) завтрак - это всегда вода и фрукт до 12 часов.

Anya❤, Хм, интересно! И как результаты?)

KseniaNik, Ну результаты меня радуют) за 40 дней я скинула 5 кг, с бедер ушло аж 8 см! И главное что это не вернется)
Сидится на ней легко, но воду 2 литра мне до сих пор тяжело выпивать ?

Anya❤, После недельки питьевой сяду на эту) А я по 4-5 литров могу выпивать в день) хаха?

KseniaNik, Каааак? Поделись секретом?))

Anya❤, Да я сама не знаю даже, вообще везде для меня угощением является вода, в детстве к бабушке приду, она конфетки предлагает, а я :" Воды мне!" ха-ха))

KseniaNik, Вот повезло же? я конфетку бы выбрала))