12 ноября, 13:27
Завтрак - йогурт 2.5% + пара мандаринов
Перекус - яблоко
Обед - омлет с помидорами
Перекус- 2 яблока
Ужин - коктейль (молоко + банан + шоколадный протеин)
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.