Поела вчера на ужин 2 небольших кусочков жареного сала. Сегодня желудок крутит, печень бастует. Наверное, мои планы на кето так и останутся планами.
Это для здоровых ЖКТ. Попробуйте постепенно. И не с сала.
lenistrax, Я еще не начинала, только изучаю информацию о кето. А ужин просто решили😉
Nick, Просто сало жир практически чистейший. А на кето так не надо. Еще бы зелени, малость углеводов/клетчатки)😋 я не пропагандирую и не пользуюсь, но много про это знаю благодаря окружению) Для меня кето закрыто навсегда, к сожалению.
Это для здоровых ЖКТ. Попробуйте постепенно. И не с сала.
lenistrax, Я еще не начинала, только изучаю информацию о кето. А ужин просто решили😉
Nick, Просто сало жир практически чистейший. А на кето так не надо. Еще бы зелени, малость углеводов/клетчатки)😋 я не пропагандирую и не пользуюсь, но много про это знаю благодаря окружению) Для меня кето закрыто навсегда, к сожалению.