Сегодня последний день тренировки по программе Autumn Calabrese 21 day fix. После нее собираюсь делать 21day fix extreme. Но я уезжаю на 4 дня, поэтому начну по приезду. Три дня до поездки буду делать Mary Helen Bowers. Потом просто собираюсь делать эти две программы. Если в хостеле позволит место хочу заниматься с Ashley Galvin, чтобы не расслабиться.
Неплохо было бы добавить и утром минут 10-15 минут,но пока не могу найти тренировки, которые бы заинтересовали.