Всем привет) Я не пропала,как вы могли подумать.. Не думайте что я так быстро сдалась и решила забросить похудение🤔Просто вчера что-то с инетом было и я не могла вечером загрузить отчет : питание в течении дня было таким ( я ездила в гости к подружке) и там кушала пюре и куриное филе тушенное +салатик капустный и с кофе съела одну мирендинку😀Вечером приехала домой и выполнила тренировку "Похудей за 30 дней" 1 уровень, а после покушала гречку с тушенной говядиной ( не тушенка,а просто мясо отварила, а потом еще и тушила его с луком и морковкой)+огурчики. Сегодня на завтрак у меня была каша и чай с одной зефиркой,а на обед домашняя шаурма. Вечером тренировка и уже после ужин,а ужинать я буду творожком😍
А вот такая я нестандартная невеста была😋😂Все такие ну как так то"а где же белое платье и белая фата"а мне и так нравится,а нет смущают меня мои полненькие рученки 😆Со спины платье вообще шикарное там такой вырез)))