Доброе утро,малышки😘
Хоть мне и немного кто пишет,но так приятно читать от вас такие слова..сразу заряжает и мотивирует,спасибо вам😊
🍽На завтрак у меня каша манная,кофе+шоколадка(половинка).
🍽Обед плов(нежирный) готовила его с кур.грудкой.
🍽На перекус яблочко.
🍽Ужин творог + 1ч.л. меда.
Хочу быть с вами предельно честной,я сегодня сорвалась и съела много лишнего😥 Не знаю что на меня нашло,буду исправлять ситуацию.