Ну вообще не доброе утро😑
Хотела встать пораньше и сделать кардио натощак,но сегодня я выбрала спать😴Когда уже стала завтракать и собираться,то представила,как буду ехать,идти,а потом еще и сидеть на паре..мне капец как стало лень ( Написала одногруппницы,она идет ну и значит я,потому что она редко стала ходить,а она капец как мне нужна. С утра капец как все на задалось! Хотела кофе с молоком,молоком осталось мало,пока грела его оно все р*сх*рачилось по микровалновке, психанула не стала даже вытирать ахаха. После пар предстоит уборка так как вчера не убралась,помыла посуду только немношк.
Кардио перенесла на вечер+еще силовая на вверх☺
Знаете у нас на первом курсе была девочка такая маленькая и худенькая и часто издевалась над мои лишним весом,подшучивала,я похудела,а её капец как разнесло.. Вот ответочка так сказать эффект бумеранга😂 Просто к чему это я?! Не стоит издеваться над людьми при любом раскладе,мы тоже можем оказаться в такой же ситуации и только тогда поймём,что были не правы.
Меня еще в школе это бесило,когда делили на крутых и не очень.. Блин да что это такое? У нас была девочка не русская и не кто не хотел с ней общаться,обзывали,коверкали имя,даже придумали игру зараза И имя девочки..то есть кто притронулся к ней или задел нечаянно должен был тут же предать другому и сказать зараза и имя. Всегда когда меня так касались я не передавала никому и вообще мне было непонятно почему над ней так издеваются,она была очень хорошей и спокойной и как-то она принесла сладости в школу и все видимо забыли об её "заразе" и стали клянчить,а она сказал я вам не дам,а дала только мне и сказала это потому, что я хорошая и не издевалась над ней. Вот такие истории из детства.Просто у каждого должны быть друзья,грустно быть одиноким🤔😭
Да, у меня такая проблема, как булимия 😔И поэтому всё приёмы пищи распланированы заранее в моём дневнике питания,потому что если в мой рот попадает что-то лишнее, меня мучают угрызения совести. И я понимаю да ни чего страшно, по калориям укладываюсь в норму, но эта *б*ная зацикленость на цифрах не даёт спокойно жить. Страдаю уже 4 год из них 3 года просто блювала и вот пришло озарение началась борьба.Раньше могла держаться день,два, а дальше больше и неделями и месяцами, сейчас приступы крайне редко может раз в месяц, может и вообще не быть, я не знаю само как-то находит. Да,это проблема скорее больше психологическая. Многие начнут ну типа ты замуж вышла, тебя любят, всё есть, просто дура и т.д, но на самом деле не так просто избавиться от этого.. сегодня я сорвалась и сделала огромнейший шаг назад, несмотря на это я не отпускаю рук и иду дальше. В первую очередь это не красота,а моё здоровье! Только это и смотивировало меня завязать со всей это фигнёй, я не помойка же, что бы закидывать в себя еду,а потом блювать😥