Я реально ничтожна. Сколько раз я это говорила?!
Вы наверное и сами поняли у меня очередной срыв с приступом булимии😓
В чём причина сегодня я не могу понять. Недостаток эмоций?Одиночество или просто скука?Я опять ушатываю свой организм, я тупица. Ноюсь,что боюсь проблем со здоровьем, но сама себе его порчу.Как перестать это делать? Как выбраться из этой ямы? Я психанула и спрятала весы, что бы не зависите от веса, но поможет ли это мне?! Лично мне я думаю что нет😔 В**бываю на тренировке как в последний раз, а потом жру точно так же, как в последний раз.Не всегда так, но сегодня чёрт меня дёрнул идти в этот спар голодной, я накупила роллов, а потом ну вы и сами знаете.
Кто бы мог помочь? Как избавится о вечных мыслях о еде? Как полюбить жизнь, начать жить нормальной жизнью, а не думать о том" что купить, что съесть и когда есть". Точнее вот я питалась неделю идеально, всё было хорошо, но потом я уже писала мы пошли посидеть с девочками и мне не хотелось казаться странной и я поела вместе с ними шоколада и выпила, но после алкоголя меня дико понесло,полетело в рот всё и вот с того дня я никак не могу прийти в себя, не могу взять себя в руки. Я начинаю день свой идеально, вечером п*зда.Не нужно мне было идти в магазин, нужно было подольше погулять, что бы не думать о чём-то..провести время с кем-то, позвать подружек например..
Сейчас я думаю завтра точно начну, всё будет идеально, я вечно так думаю, когда наемся, что всё завтра начну всё по новой, буду считать дни и т.д.