Девочки, я совсем запуталась как питаться и т.д. Килограммы не хотят отставать.

Сегодня кушала тосты с творожным сыром, прмидор, пила кофе. Съела грам 10 шоколада. Очень хочу похудеть, чтобы к новому году быть в форме. Провела в спортзале 1,5 часа на тренажерах, но как то убеждаюсь, что иду не по тому пути.