Отвес небольшой был, пока не вношу. Утром опять налопалась, но в обед взяла чуток овсянки на воде, одну паровую котлету и винегрет, он малокалорийный и сытный. Это мне надеюсь вместе с ужином. Приду домой поздно, постараюсь не ужинать. Если что, то грейпфрутов накупила. Втопчу один.

Вечером пресс и прыжки. Или кардио с моим любимым бразильцем. Бразил Бутт Лифт. Обожаю его