Йуху, отвес есть -0,6кг, не смотря на то, что вышла немного по калориям, но я попрыгала, хорошее кардио )) покачала пресс, все таки дает о себе знать уменьшение калорий с 2200-2500 до 1400 )) Одно могу сказать, если бы ходила на треньки, то вряд ли бы наедалась. Но пока болею, можно и умерить.