Обед - забежала домой к маме, рассольник любимый, на куриных бедрышках + 1 кусок батона 30гр. К чаю стянула у деда пряник (30гр) + 2 ч.л. варенья крыжовника с апельсином. Безумно вкусная штука. Добавила в результате лишних 100 калорий. Но они того стоят 😻 Внесла, вроде пока укладываюсь в калораж.

Перекус будет чай + яблоко. И на случай голодовки у меня есть кусочек ржаного хлеба и целая банка икры кабачковой домашнего приготовления. Но надеюсь, что обойдусь.

Вечером мч обещал что-то приготовить. Ну зная его, это будет что-то калорийное, типа колбаса с сыром в лаваше и кляре или жареная картоха с грибами. Короче буду деликатно отмазываться.

Пысы: отмазаться от вкуснях не вышло, спорт не пошел, кароч я неудачник. Сегодня еду к себе. У себя проще контролировать спорт и зажоры.