1 февраля, 14:24

После вчерашней трескотни канеш привес 200гр. Ну и пофиг, в зале отработаю.

Я вчера вырядилась нарядно на офис, больше такой ошибки не совершу, сегодня в лыжных штанах, и мне пофиг, зато тепло. На улице тоже заметно потеплело, и сразу фокус-покус - зажора сегодня нет. Я даже про зефирку бы в столе спрятанную не вспомнила бы, если бы вчерашний днев не перечитала 😋, но я то вспоооооомнила.

Завтрак - 1ст воды, опять забыла выпить оливковое масло, макароны по-флотски 200гр, на работе много кофе, чай немного меда.
Обед - 2 ст воды, каша пшеничная 200гр, печеночный паштет гр 50 где-то (знаю знаю, жду акцию на весы кухонные), чай черный + 1 зефир 42гр, 1 яблоко семеринка маленькое.

В сб планирую ночевать дома, тогда и взвешусь. Пора и к мч весы купить.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016