10 декабря, 16:18

Привет всем )) Калькулятор калорий обновился и отказывается нормально работать))) ну может и к лучшему)) Я вот смотрю на многих девочек, едят на 600 калорий... и у меня вопрос сразу как?! Как можно за целый день съесть всего на 600 калорий и наесться?! Не ну всякое бывает... но каждый день, вы большие молодцы девчонки. Так вот в связи с отсутствием подсчета калорий я не знаю вышла ли я за пределы нормы или нет )) Сегодня был пп кекс , банан, пломбир, яблоко, мюслевый батон и пп шаверма с кефиром )) вроде ничего не забыла )))вкусненько в общем ??????

Привет) Ну, для меня лично это просто: две-три ложки какой-нибудь каши, худо-бедное яблоко, пару ложек творога или что-то типо творожной массы. И этих 600 не набирается за целый день.
Не думаю, что ты вышла за пределы, вроде бы прилично потребила, не много. Зато круто, что вкусно)

10 декабря 17:47

LoveBillKaulitz_483, Привет)) вот то что ты написала это может быть только моим завтраком ??? я реально много жру ???

10 декабря 17:56

Юлия7848, Напро-о-отив, это я не могу много есть. Читаю когда про пять приёмов пищи с перекусами, офигеваю просто. И понимаю, что это правильно и так надо. Но-о...)))
Так что всё намана?

10 декабря 18:02
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016