Блин девочки, как настроить то себя на нормальный лад?! Сегодня ела хоть нормальную еду, сидя и относительно медленно, январь меня подкосил ... и в физическом и в моральном плане... все время хочется спать или просто лечь и лежать...
поеду сегодня на электричке домой, со станции 2 км топать, начну хоть так в себя приходить, а то ей богу как медуза скоро растекусь
Мне помогает сначала выйти из строя- хотя бы на день уйти в себя, а потом в толпу уже в более менее нормальном состоянии!