Доброе утро девочки
Кто проснулся в 4 утра и не смог уснуть? Конечно я )) выходной же )))
Замеры на сегодня
Вес 45,0
От 59
Об 87
В весе за свои 4 полноценных и два смешанных лепестка я потеряла 1,4 кг, в талии 1 см, в попе ничего больше я повторять это не буду, 4 разгруза подряд явно не мое
Завтрак сегодня каша пшённая на молоководе с мёдом, курагой, черносливом, изюмом, орехами, финики, яблоко, мандарин, кофе.
Перед уходом позавтракаю ещё раз, с собой возьму ряженку и хлебцы, обеда и ужина не будет)))