а еще я не понимаю, почему кто-то ест маленькими порциями в расчете на то, что съест меньше калорий. где-то даже читала, что якобы психологически легче есть из маленьких тарелок и размазывая еду.
алло, я инженер :D мой глазомер работает, как надо. именно поэтому мне гораздо больше нравится навернуть тазик капусты с огурцами и сметаной, чем маленький стриплойн. не в плане вкуса, конечно, а в плане удовлетворения голодных глаз.
Это не для того, чтобы меньше калорий скушать, а доя того, чтобы желудок сократить!😜☝️☝☝
От тазиков желудок продолжит увеличиваться!
Марина Гамельтон, а от голодовки обмен веществ дохнет
Calannyrich, Зачем крайность? Зачем голодовка то? Просто надо кушать нормальными порциями, а не тазами))
Марина Гамельтон, чем меньше ешь, тем медленнее обмен веществ. ем тазами и все отлично)
Calannyrich, Тогда логичный вопрос: зачем ты здесь? Хочешь похудеть? Или не хватает общения?😂
Марина Гамельтон, логичный ответ: у меня была цель - похудеть для свадьбы. сейчас я на поддержании формы
Calannyrich, Как размер порции влияет на обмен веществ?🙈
Happy End, тем, что размер порции влияет на калорийность?
Calannyrich, ну допустим, 200 грамм торта и 500 грамм капусты. Повторюсь, чем повлияет размер?
Happy End, щас бы мухи с котлетами сравнивать и спрашивать, как это влияет на обмен веществ :)