17 февраля, 19:20
Съездили на дачу к Паше, поэтому весь день проторчала в бассейне, джакузи и сауне. Сплавали с ним наперегонки. Ему забыли сказать, что я мастер спорта по плаванию, лол.
Была на пилатесе и поняла, что мышц у меня нет. Вообще.
Сдала курсач по гидравлике, который надо сдать в мае, поэтому могу заниматься ерундой до конца семестра.
Девки обгавкали за запах сигарет. Стабильность - признак мастерства. Скоро в бв. Завтра надо на работку. Устала.
15 февраля, 17:59
В целом, я посмотрела фотографии с показов. Ну, я неплохо смотрелась :) и надо сменить цель. Замуж я как-то идти передумала. Все знают причину, но никто об этом вслух не говорит. Попробовала пп. Это пиздец. Без сахара учащаются припадки и давление стремится к нулю. Скоро отпуск. Поддерживаю стереотип о том, что модели от голода падают в обморок, для меня питание травой и есть голод.
Я знаю, почему я хочу быть еще более красивой. Но не уверена, что эта цель достойная.
12 февраля, 22:44
90% ведущих дневник спотыкаются об одну и ту же проблему: зацикленности на диете. Болезненный перфекционизм, с котором некоторые подходят к похудению, их же и доводит до невроза, от которого в свою очередь происходит спад. "Я похудела на n килограмм, лишь бы удержать, удержать, удержать". Нервная система не выносит такого напряга и говорит "пожри уже и сбрось это с меня, я больше не могу". Человек ест, напряжение спадает, ведь держать уже нечего. И заново приходит идея худеть. Снова худеют, пока есть "мотивация" (отсутствие напряга), напряг и обжираловка. Пам пам