☘ДЕНЬ 12
🍽
З:овсянка на воде, чай с молоком.
П: 2 банана, вода.
О: творожная запеканка, огромная кружка капучино без сахара (в кофейне).
П: 2 груши.
У: 2 груши, ~150 гр. винограда, 4 кусочка арбуза.
П:0,5 кефира 1%.
💧
~2л.
🏃🏻‍♀️
Джиллиан СФ 1ур. 10й день.
🍁Все прошло гораздо лучше, чем я ожидала. Отменили пары. Успела в универе перекусить бананами. Потом сразу поехали в кофейню. Там заказала творожную запеканку с изюмом и курагой( там точно был сахар(( ), кофе. Сидели и болтали с девченками, после поехали гулять в парк. Потом домой. Тк надо было собираться на ужин к родителям парня, Я, почти с порога, успела позаниматься с Джиллиан и закончила 1й уровень. Ура! У родителей были только фрукты. Торт не трогала, да и почему-то не хотелось. Потом с МЧ долго гуляли, потом в кино(туда кефир брала). Ходили на "Тюльпанную лихорадку"🌷🌷🌷. Фильм шикарный, обязательно пересмотрю его дома. После кино мы прогулялись по набережной и поехали домой. Так что ходила я много🙃. 2 выходных впереди! Надо все успеть!😄