☘ДЕНЬ 22
🍽
З: овсянка на воде, кофе с молоком.
О: яйцо, огурец, помидоры,зеленый чай.
П: овощной салат.
У: яйцо, белок, кальмар, помидоры, зеленый чай с молоком.
П: кусочек дыни.
💧
1л. (нет времени пить больше)
🏃🏻‍♀️
Джиллиан СФ 2ур. 10 день. Закончила второй уровень👍продолжаю эту программу. Результата за 3 недели не увидела. Но организм стал лучше себя чувствовать.