Я опять молодец, я опять хоть немного, но позанималась. Взяла на этот раз другую тренировку, так как прошлая показалась уже достаточно простой, как итог из 15 минут отзанималась 9 и на том спасибо. В свои-то 23, я ощущаю, что активные кардио движения меня очень утомляют, совсем не так как размеренные силовые. Я не унываю, горжусь даже этим результатом, буду стараться наращивать темп по мере роста своей выносливости.
В последние дни чувствую какую-то жалось вообще ко всему. Мне жалко людей, жало животных, жалко себя. Просто какое-то порой невыносимое чувство, особенно к себе, особенно в прошлом. Совершенно необъяснимо, потому как сейчас всё вполне хорошо.
Со знакомыми недавно сидели в баре и вдруг зашёл разговор про детские травмы, все чуть ли не хором стали говорить как же у них много травм из детства, а спросив у молчаливой меня, разумеется услышали, что у меня такого нет. И тут я почувствовала себя самой травмированной.
⁣Мыслями сейчас я у себя дома, в богом забытой деревушке, обнимаю маленькую себя и говорю, что всё будет хорошо.
Надеюсь это влияние преддверья месячных, а не какие-то новые проблемы в голове 😅