22 августа, 15:49
Так я поужинала не совсем правильно но как получилось
20 г курятины
2 сливы
2 помидорами
1огурец
15 г сыра
Зелёный чай яблоко
Как вы считаете , это может остаться на боках если я поела за 6 часов до сна? И вообще будет ли ответ ?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я слышала, что можно кушать за четыре часа до сна,не думаю что отложится в бока
Отвеса может и не быть, но отложиться ничего не должно))
Что из этого вы думаете останется на боках? То, что я вижу вообще крохи какие-то, честно говоря)) до сна можно есть за 3-4 часа (чтобы успело перевариться нормально перед сном)