девушки как вы относитесь к питьевым дням , я один день сидела мне понравилось , мне через 5 дней на день рождения в кафе хочу выглядеть хорошо , кожа что бы прочистилась, стоит ли завтра после завтра на питьвой ( с бульонами , молоком , кефиром но без сахара и никаких соков только в кефир фрукты с утра , не очень строго) стоит ли пробовать а потом постепенно три дня добавлять продукты )
к примеру
четрерг питьевой
пятница питьевой
суббота завтрак каша без соли и сахара на воде а дальше питьевой , и в18 00 творог без ничего 100 г
и так далее
как вы на это смотрите?