Только приседания?

Я хочу но неуверенна со своим варикозом у меня получится ??? или нет...

Удалена, Лично у меня очень мало времени в данный момент из-за работы, по этому я сейчас прохожу марафон и хочу вот пройти табличку приседаний ,если появиться больше времени скину еще пару разных таблиц ?

Я с вами)

Nazarova.S, Точный ответ дать тебе не могу ...но ты можешь начать и посмотреть как твое самочувствие! Слышала у кого варикоз то нужно много ходить а вечером поднимать ножки к верху что-бы они отдохнули ?

Давай попробуем тем более много времени не займёт. Начинаем завтра?

dv-sea, ??

Удалена, Да

Я с вами. ???✌