22 ноября, 10:42
запись в Неделя без мучного и сладкого

Что за ленивая овсянка? Вкусная? Напишите рецепт пожалуйста)

Ну если готовить по всем правилам, то это берется самая максимально необработанная овсянка (в ней больше всего полезностей), заливается водой, молоком, йогуртом или ещ чем, и убирается на ночь в холодильник. Смысл в том, чтобы не тратить время на варку и не подвергать овсянку термической обработке, чтобы сохранить еще больше пользы.
Лично для меня это отвратительно на вкус. Но многим нравится. Попробуй)

22 ноября 10:46

Спасибо за рецепт! Попробую

22 ноября 10:52

VersoLaFelicita, А разогревать такую надо?

22 ноября 17:41

ххх, Вроде нет)

22 ноября 17:49
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016