Сейчас позанималась вместе с Дениз Остин "Минус 5 кг". Первое время было тяжело, а сейчас тоже тяжело?Но не так сильно болит тело. Кто не пробовал эти видео-уроки, рекомендую.
Занималась по ее книге пилатесом, тоже понравилось)
эффективно?
Занималась по ее книге пилатесом, тоже понравилось)
эффективно?