я будуууу

Tetyana9079, на питьевой?

Stellaria, дааа, давай вместе, ибо сама не смогу

Поехали)))) я с тобой)

Tetyana9079, даваааай)) без срывов))

Nevskaya, погнали)))

не, я точно пас, сегодня треня, завтра кардио, тогда боюсь послезавтра по стеночке ползать буду. Так что я пока что жрущая ? Может в следующий раз присоединюсь

Stellaria, Завтра отпишусь по результатам)

Светлана_911, окей)

Nevskaya, хорошо)

Мы за любой кипиш)))) и за голодовку тоже)))))))

Nevskaya, ахаха. ну один день можно, даже нужно)) правда, не знаю как выдержу)

Stellaria, я делала как-то кефир и молокочай в один день. Прошло неплохо. Но я предварительно уменьшала понемногу порции. И кроме того физ.нагрузок в тот период не было. Одновременно сложно совмещать, да и не нужно, думаю. Если совсем голод, можно взять допустим немного творога, для перестраховки или пару хлебцов каких-то. Они сильно делу не повредят, но мозги и желудок слегка успокоят. На яблоках кто-то может сидеть, у меня не выходит. Я себе с голодухи тогда готова руку по локоть отгрызть. Ну, чтобы не выбрали вы, удачи девчата. Расскажете потом, чем дело кончилось, и не сгрызли ли двери ?

Светлана_911, надеюсь один день продержусь) спасибо за поддержку, все будет гуд)))

Я с вами! Может хоть с кем-то продержусь.)

Julienne, круто??