Пятый день без плюшек и сладостей ?
Пока не взвешивалась, но вот такое было питание:
?овсяная каша+ кленовый сироп+ чашка кофе с молоком без сахара и 2 ложки джема из малины и граната (без сахара, на концентрате виноградного сока)
?гороховый суп+ 2 хлебца с чесноком+ 10 фиников+несколько ложек джема (без сахара) + молочный улун
?яичница из 1 яйца + хлебец+ ложка салата (свекла, чеснок, олив масло)
Джем наивкуснейший, называется Джем из малины и граната, а вместо сахара в нем концентрированный сок винограда. И ничего вредного в составе!? Фото этого чуда публикую ниже)