Наконец-то я пообедала:)
Съела 100 гр нежирного творога и выпила одну чашечку зеленого чая с:
После 6 не ем.Значит мне полюбому что-то будет нужно съесть,иначе мой живот будет издавать такой рев,что сможет разбудить соседей:D
Думаю съесть половинку апельсина,много мне нельзя,я алергетик ,и пару маленьких яблочек (не магазинных),надеюсь они справятся с моим голодом.Мой перекус будет в часиков 15:30-16:00.В 18:00 я думаю пойти на пробежку.Удачи мне,удачи вам:)
Мы сможем!!!

Я заболела и поэтому не ела утром,теперь не знаю выдержу ли я до 13:00,обычно я именно в это время ем.Как думаете,поможет ли мне моя диета?