Всем привет! В очередной раз блудя по интернету в поисках мотивации, наткнулась на этот блог, надеюсь начав его я смогу добиться своей цели! Итак, меня зовут Ева, мне 16 лет. И за год я потеряла почти 10 кг(раньше мой вес был 64-65, теперь же 55). Честно признаться врачи запретили мне заниматься спортом. Да-да это довольно парадоксально, но как только я начала вводить в свою жизнь домашние кардио , то мне стало значительно легче )
Сейчас же моя цель:
-Начать полноценно бегать (а пока это лишь вторая неделя)
-Ходить в тренажёрный зал без пропусков (то бишь 2-3 раза в неделю)
-Стараться придерживаться пп, выпивать по 1-2 литра воды
И конечно же продолжать домашние тренировки )
Надеюсь вы меня поддержите, так же как и я вас! Как говорят "Го со мной! "

P.s. Подписка взаимно )))