Отчетик за день:на обед харчо и один голубец плюс кофе черный.на ужин салат(руколла,перепел.яйца,помидор,филе курин.заправленный сметанкой 10/) и овощное рагу.после вчерашней трени на ноги боль везде,но приятная боль...