25 ноября, 20:44
Решила испробовать питьевую диету, рассчитанную на 30 дней. Завтра старт. Удачи мне. Буду описывать каждый день:все ощущения. Через неделю введу тренировки, а на этой ограничусь растяжкой. Замеры буду делать каждую неделю. А в конце выставлю фото до и после. Ни пуха ни пера мне!!! Поехали!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
аккуратнее с ней) в своё время скинула 7, а наела потом 10 на пп.
И ещё лучше не исключать смузи и бульоны, жкт встанет)
marimari, Благодарю за совет. Постараюсь выполнить все условия, включая правильный выход из неё. Проблем со здоровьем и пищеварением нет, значит можно попробовать.)