27 ноября, 14:39
Всем привет. Выход из диеты Любимая. И что? Всего -2 кг? Капееец. Подскажите что делать? Вчера был питьевой день выпила мок томатный и кефир остальное молокочай. Ну как блин? Все... руки опять опускаются. Все читаю девочки по системе какой то сидят? Ну подскажите мне...незнаю что делать.
25 ноября, 18:48
Ох и денек у меня сегодня! Просто обьедение! Сьела на завтрак салат из капусты куринной грудки и грейпфрута, на обед три яйца а вечером запеченую курицу со свежим огурцом. Завтра питьевой день. Так что день мой самый лучший белковый. Посмотрим что дальше будет. Спорт так и не применяла, прошел мимо.
24 ноября, 09:32
Фруктовый день.Самый тяжелый,особенно когда мужу наготовила: шоколадный кекс, борщ, картошку тущеную с мясом и салат с крабовыми палочками. Это не считая, что в холодильнике палка моей любимой колбасы и целый контейнер холодца.....ооооййй....пойду к зеркалу потрясу жирком...может пройдет? Что ела?- салат из яблока и мандарина заправленый салатным йогуртом. Еще купила киви и грейпфрут. Ох и обожрусь сегодняяяя.
23 ноября, 11:07
У меня последняя неделя отпуска и сегодня я выспалась. С утра смотрела мультфильм Анастасия, как всегда расплакалась. У меня сегодня питьевой день после овощного. Держусь как могу. Я ленивая задница. За скакалку так и не взялась,хотя обещала себе с утра. Заметили? Я обещания самой себе совсем не выполняю. Самокапание? Сделала замеры минус 1,2 кг. Вода? Вода!
22 ноября, 16:55
Что меня мативирует? Девушка с работы! Она просто молодец! Непонимаю от куда у нее столько сил нашлось. Она просто куколка. Красивая,маленькая шикарные волосы и всегда на позитиве. А я вечная нытик и завистница,хотя сама таких не люблю. Жаль осозновать что я докатилась до такого. Что я сегодня ела? Салат с капустой кукурузой и огурцом, маринованные огурцы и маринованные грибы. После шести уже только жидкость. На диване лежит скакалка и вместе с ней я.