Скажите почему сегодня 18.01.17 мой вес утром натощак был 43.2 кг..а вечером после 2 тренировки 44.24 кг, т.е. С УТРА Я НАБРАЛА КГ?ИЗ ЗА ЧЕГО?
После тренировок может повышаться вес.Мышцы чуть "набухают".
Не стоит вечером взвешиваться, к вечеру всегда вес прибавляется)
Взвешивайся только по утрам,после похода в туалет( простите за подробности)
Это вода и заполненность кишечника)))
l..Екатерина..l, У меня всегда вода уходит и я вешу минимум на полк меньше
Fatty34, У меня после тренировки всегда меньше...вода уходит
ЛюсЁчек, Я ьпк и делаю..сегодня встала и также цифра утром
vika2009, Но раньше Так не было ..за 10 часа 1 кг..и до тренировки я 2 часа не ела...
Пуся1985, Значит ещё не за пустился процесс похудения! Сперва надо разобраться в питании,а потом отвесов ожидать :-))Удачного дня!
Пуся1985, а я не про воду говорила;)там образуется молочная кислота, еще какие-то ферментытак и набегает..
После тренировок может повышаться вес.
Мышцы чуть "набухают".
Не стоит вечером взвешиваться, к вечеру всегда вес прибавляется)
Взвешивайся только по утрам,после похода в туалет( простите за подробности)
Это вода и заполненность кишечника)))
l..Екатерина..l, У меня всегда вода уходит и я вешу минимум на полк меньше
Fatty34, У меня после тренировки всегда меньше...вода уходит
ЛюсЁчек, Я ьпк и делаю..сегодня встала и также цифра утром
vika2009, Но раньше Так не было ..за 10 часа 1 кг..и до тренировки я 2 часа не ела...
Пуся1985, Значит ещё не за пустился процесс похудения! Сперва надо разобраться в питании,а потом отвесов ожидать :-))
Удачного дня!
Пуся1985, а я не про воду говорила;)
там образуется молочная кислота, еще какие-то ферменты
так и набегает..