29.01.2018
13.20-подъём..
тренировки Проспала..так что сегодня разгрузочный день
Вес натощак 42.8 кг -1 весы, 2 весы 42,5 кг (но кажется они то и неверные)
13.25-14.20-ухаживала за животными и мч
14.20-14.30-душ
14.30-200 мл воды с лекарствами
Спать хочется и ничего не делать хоть день! Лежать и спать или ТВ смотреть, болтая с мч
14.40 -лежу..вероятно так и болею..руки и лицо горят, голова и горло болит...ноги холодные и ноют
18.00-22.00 спала
22.00-23.30- готовка, уход за животными и мч и уборка
23.30-диуретический чай "Бруснивер"-200 мл и 200 мл антигриппин
00.32- лежу в кровати и собираюсь спать
Вес 41 кг
00.57- лежу и пялюсь в телефон
Пора спать