12,45-помыла за животными и посуду..заказала сок свежеаыжатый есть не хочу..покурю и лягу...нет сил
Вес 40.9 кг после 2стаканов воды по 200 мл...до это 40.4
13.10-завтрак(уровень голода0)-свежевыжатый апельсиновый сок 15.30- перекус (уровень голода 0)- мандарин
Аппетита нет ...ноги болят...слабость...ничего не хочется
Вес 41,1 кг МНОГО!
16.30-обед(уровень голода 2)-капрезе
Сок свежежевыжатый апельсиновый-мой перекус ужин и похоже завтрак
20.50-ужин (урочень голодс -0) 3 чилки фасоли в томатном соусе с овощами невкусно
00.10-ужин 2(уровень голода0)-доширак с кефером 0%
Сейчас привезут теккилу и я смогу поспать...ура!!!!