22 ноября, 16:12
И так моя цель, на будщие 3 зимних месяца, похудеть н а 25 кг ,я знаю это тяжело, так к тому же я очень люблю сладкое да и вообще покушать , я очень геперактивная но жру по ночам , я занимаюсь конным спортом , но как таковы там мало сбрасываешь вес . Спортом я заниматься могу и в треножорный зал ходить , но - я очень ленивая, похудения уже сегодня пока что не ем после 6, до конца ноябра в декабре уже диета ). Посоветуйте какую ниюнибуть диету.дата регестрации в дневнике 22.11.16 г
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Лучшая диета - та, на которой можно без вреда для здоровья просидеть всю жизнь, т. е. ПП + спорт и вес будет уходить безвозвратно и после похудения в форме поможет оставаться))