Весь день бегала по делам, ела мало. При возможности перекусывала яблоками и гематогеном. Из физических нагрузок только зарядка утром

Моя цель 55 килограмм. После большого опыта диет и голодовок поняла, что лучший способ добиться желанной цели - это спорт и правильное питание. Итак, начиная с этого для и до 30 декабря я собираюсь похудеть на 5 килограмм. Худеть буду публично и отписываться о каждом килограмме. Всем хороших отвесов, ваша Ксю :з?