Забыла сказать, перекус тоже забыла взять, жутко мучалась в 12, ибо привыкла хоть чем-нибудь, да перекусить, в 3 чувство голода пропало напрочь. Пришла в 4, пообедала, каллораж обеда больше, чем обычно, т.к. пыталась добрать хотя бы до 900 ккал, иначе совсем бы грустно было, мало калорий тоже плохо. Обед будет в 3 части хд, длинный список вышел