То чувство, когда во вторник решил взвеситься и увидел на весах 70.7 кг???? чертова сессия. Но сегодня пятница и я в кд не жру сладкое .......... Да я злая:) но зато на весах сегодня днем после плотненького завтрака, который был в три этапа, вчершаней бутки вина и непредвиденных 2-ух трубочек со сгущенкой,69.3кг, и даже в с таким расскладом -1,4 кг . Хочется во вторник увидеть 67, даже если будет 67.9, а к концу месяца 65кг. Мировые ,блин планы?? но у меня есть цель, желание и куча тренировок. Буду стараться вести дневник и к 17 сентября моя цель 58 кг. ??? ну что ж. Удачи мне:) п.с. это мой идеалллл❤❤❤❤
крутая фигура у девушки на фото =). Где все берут фото для мотивашек, я в гугле как не забъю фото девушек, мне либо перекаченых выдает, либо очень худых.?
elentehi, В ДДшке??? у кого-то в альбоме увидела) в 40кг. Just do it, 90-60-90 и тд группах про похудение и спорт:)