24 ноября, 20:45
2 день
Это просто ужас...
Вместо 800 ккал съела 1334? чувствую себя жирной уродиной?
Думаю завтра продолжить диету, так как есть, не голодая из-за лишних ккал сегодня..
Короче, я рыдать?
А вам всем удачки) Я в вас верю?❤
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Отработай лишнее физ. упражнениями. Побегай, попрыгай на скакалке, покрути обруч, что угодно.
Не расстраивайся, со всеми бывает. Главное не продолжай много есть, а сразу бери себя в руки и продолжай в том же духе. У тебя всё получится✊ сама уже 1000 раз срывалась, но из-за срывов не нужно себя угнетать, продолжай дальше, если сильно захочешь, то всё получится??
SovaKatay, так и сделала??
Nigan, спасибо?