День 3. Все прошло успешно, кроме маленьких нюансов:
1) съела 1 конфету - сосульку.
2) выпила йогурт питьевой (много углеводов).
На ночь выпью стакан кефира и позанимаюсь физ.нагрузками (30 минут)
Всем спокойной ночи❤❤