по-моему я совсем загналась уже😬я думаю, что потолстею от такого обеда, но тут 200 грамм в этой порции😡☑Итак, на обед:сварила перловку (25 грамм в с\в)+ курица вареная 50 грамм, капуста квашеная 50 грамм, и чай зеленый б\с))⭕Итого: 186 ккал😁
Ты реально загналась. )))) Выдохни!)))
Муська, Да, если ем уже какую то порцию побольше, думаю что отложится куда то😁
Ты реально загналась. )))) Выдохни!)))
Муська, Да, если ем уже какую то порцию побольше, думаю что отложится куда то😁