☑Мой обед:
греча вареная на воде (100 грамм) + курица вареная (45 грамм) + капуста квашеная (50 грамм) + чай зеленый б\с и гематоген (20 грамм)
🔸Итого: 259 ккал
..опять такое чувство, что я от такого обеда потолстею😫