☑Обед в 14.30
венигрет (116 грамм), кабачковая икра (90 грамм), курица вареная (34 грамма). Бутербродики с чаем зеленым :огурец свежий (60 грамм), сыр Гауда 45% (15 грамм), фитнес хлебцы (10 грамм)
✔Итого: 298 ккал
(всё еще "типа" обжираюсь. и такие мысли, что мой живот толще становится😿)