Я тут заметила такую штуку, девочки, просто ужас, честно😅
Когда я ем за день меньше 1300 ккал - у меня привесы
Когда я ем за день 1300 и больше - у меня отвесы
Это же просто вах😂 блин, ну так не честно, конечно, я же наедаюсь на 1250😂
Сегодня составила план на 1314 ккал, может чуть больше сделаю, пока не знаю как😂 Завтра взвешусь не опять, а снова😆Но у меня приближение КД, не самый лучший способ экспериментировать😂
Эгегей))))))вот она, несправедливость, которой многие завидуют))))
Goosel, 😂😂даа
у меня такая же история! я вот уже целый месяц ем по вечерам (в меру конечно, но главное, чтобы не голодная спать легла), и на весах только одни отвесы😀 а когда ложусь спать голодная, то обязательно привес будет, я так за неделю ограниченности калорий поправилась на полтора килограмма. Видели бы вы моё лицо.
Анюкевич, ахах, вот так вот😂 значит надо кушать и кушать😆
ХудеющаяКсю, по идее, это очень большой плюс) хоть голодать нам нельзя😅
Анюкевич, ахахах, да, но я тоже много ести не могу😂тяжесть бывает даже в желудке
ХудеющаяКсю, само собой, всего в меру) я тут на прошлой неделе пережила 2 застолья с пирожными) ела в меру, чтобы тяжести не было, в итоге за неделю -200 грамм)) я так счастлива была😃
Анюкевич, ой, я пироженками всякими не увлекаюсь, редко очень)не люблю их) лучше самой сделать какую нибудь вкусняшку пп😂
ХудеющаяКсю, абсолютно согласна)
У меня так же этот месяц проходит 😂
Но кушать наночь боюсь🙈
Вот пипец, девчонки))).
Пойду тоже на ночь сегодня специально взвешусь и поем. а то 2 месяца на пп и тренировках и всего минус 2 кг).
Может, мне всего лишь пожратеньки надо?😏