Доброе утречкооо!!!
Сегодня опять вода..но по семейным обстоятельствам,я должна прервать на несколько дней вести дневник и диету..
Вернусь в пятницу и все расскажу.девочки а приседать и упражнения,я не заканчиваю))
Спишимся ,всем удачи🐼

И воооот

Кто со мной?)
Хочу завтра начать

А ещё у меня есть очень хороший дневничок:)а главное -ПОЛЕЗНЫЙ!!!Девочки оставлю это здесь,вдруг кому пригодиться

Вчера с вечера была сделана гречка,сегодня на обед гречка,ну а пока пойду работать,калории сжигать,своего рода тренировка 🙈💪🏻
Девочки,мы все смооожем!!!!!

И таааак!!!второй день!!!
Овооощи:)
Но решила что сегодня будет греча,не вредно,поэтому думаю пойдёт)

56🤔😤
49 😍🎀

Держимся!!!пойду чаек попью))

Доброе утро!!!решила начать с диеты "любимой":)
1/7 питьевой